אם אתה משחקים רק כדי להעביר את הזמן וליהנות, זה לגמרי בסדר. אבל אם אתם מחפשים יותר ממה שמשחק קאש יכול להציע לכם, פוקר טורניר ידרוש מכם הכנה מוקדמת.
יש הרבה עבודה שעליכם לעשות הרחק מהשולחנות, ותצטרכו לדעת הרבה יותר מכמה מושגים בפוקר, ובדיוק בשביל זה המאמר הזה נכתב – כדי לעזור לכם להגיע מוכנים!
אל תנסו ליישם את כל מה שכתוב כאן בבת אחת.
אמצו כמה טכניקות, ולאחר שהן יהיו טבעיות עבורכם, הוסיפו להן טכניקות חדשות.
אם תיישמו ולו מעט ממה שכתוב כאן, אתם תבטיחו לעצמכם סיכויים הרבה יותר טובים לנצח במסגרת פוקר טורניר. אז בואו נתחיל.
הכנות פיזיות לקראת פוקר טורניר
- וודאו שתוכלו להשלים את הטורניר ופנו את הלו”ז
אם אתם עומדים לשחק בפוקר טורניר, וודאו שאין לכם תוכניות.
אתם חייבים לנקות את הראש, וכל הסחת דעת עלולה לפגוע בביצועים שלכם.
אל תהיו מאותם שחקנים שנרשמים לטורניר רק כדי לשחק, אם כבר אתם שם, תדאגו להרוויח מזה כמה שיותר.
- וודאו שהטורניר מתאים ליכולות הפיננסיות שלכם
היכנסו רק לטורנירים שאין להם השפעה גדולה על המצב הפיננסי שלכם במידה ותפסידו, כך שגם אם תצאו, במקרה הגרוע ביותר, בידיים ריקות, תוכלו להתגבר על כך.
- שמרו על תזונה בריאה ומאוזנת
לאכילה בריאה יש אינספור יתרונות, אך כשמדובר בפוקר, עליכם לשמור על יכולות ריכוז גבוהות לאורך זמן.
אכילה מופרזת או חוסרים תזונתיים עלולים לפגוע בפעילות המנטלית שלכם, אל תזלזלו בזה והקפידו לאכול ארוחות קלילות, בריאות ומאוזנות, המכילות כמות נאה של חלבון (דגים, עוף), פחמימה מורכבת (קינואה, כוסמת, אורז מלא), שומנים בריאים (אבוקדו, טחינה, אגוזים וזרעים) ושפע של וויטמינים (ירקות ופירות).
- הקפידו לישון טוב
שחקני פוקר רבים נאבקים לישון טוב בלילה, מה שעלול לפגוע בביצועים שלהם. בדומה לאכילת מזון בריא, דפוסי שינה יציבים יאפשרו לכם לשמור על יכולת הריכוז, ישמרו על מחשבתכם חדה ויבטיחו שתהיו במיטבכם.
שימו לב, רוב הטורנירים משוחקים בשעות הלילה, אז הקפידו לנצל את רגעי החסד הפנויים לשינה מתוקה ומרעננת.
- הימנעו מצריכת אלכוהול וסמים
מיותר לציין שאלכוהול וסמים יפגעו בכל התפקודים החיוניים שאתם זקוקים להם כדי לשחק טוב. דאגו לשתות הרבה מים, וגם אם אתם משחקים עם חברים, אל תיסחפו ליותר מבקבוק בירה.
- הגדירו את האסטרטגיה שלכם
סוגי שחקני פוקר שונים בוחרים באסטרטגיות שונות.
אם כבר שיחקתם בטורניר בעבר, בחנו את הטעויות שעשיתם ואת הטקטיקות והאסטרטגיות שסייעו לכם לנצח.
ערכו את תוכנית המשחק שלפיה תשחקו, כדי להימנע מטעויות העבר, ושמרו מקום לשינויים.
גמישות מחשבתית, גם היא חלק ממשחק פוקר מוצלח.
- שמרו על כושר
חיוני לשמור על שגרת אימונים שתתרום לכם פיזית ונפשית.
לא רק שהיא תסייע לכם להיות ערניים ורעננים יותר, היא תסייע לכם לשחרר מתחים, להתרכז לאורך זמן ולהתמודד עם רכבת ההרים הרגשית שמאפיינת את משחק הפוקר טוב יותר.
- צאו החוצה
פעילות באוויר הפתוח וחשיפה לשמש יזרימו לריאות שלכם חמצן נקי ולא רק יעזרו לכם לשמור על כושר, אלא גם על השפיות.
זה סופר חשוב משחק הפוקר שלכם, בעיקר משום שטורנירים ארוכים יכולים להיות מפרכים כשאתם יושבים שעות בחדר סגור מלא במאות אנשים עם תאורה מלאכותית.
הכנות מנטליות לפני הטורניר
- מקלחות קרות ואמבטיות קרח
יש הרבה יתרונות למקלחות קרות ואמבטיות קרח.
הן מסייעות להקל על שרירים כואבים ולהפחית דלקת, אך הן מסייעות גם לאימון עצב הוואגוס שלכם, שמקושר עם מערכת העצבים הפרסימפתטית.
אימון מסוג זה יכול לעזור לכם להתמודד עם מצבי לחץ בצורה טובה יותר, ומכיוון שפוקר יכול להיות מורט עצבים, כדאי שתכינו את עצמכם.
- תרגילי נשימה ומדיטציה
כל דרך שמסייעת לכם להירגע ולנקות את המחשבות תסייע לכם להיות מרוכזים ולשחק טוב יותר.
תרגילי נשימה ומדיטציה עשויים לתת לכם גם יותר אנרגיה ולתרום לרווחה הכללית שלכם. זה רק נשמע מורכב. למעשה, קל לתרגל את זה כמו לשנן בפוקר דירוג ידיים.
הכנות נוספות
- לבשו בגדים נוחים
נסו ללבוש בגדים רגילים ונוחים לטורניר. אף פעם לא טוב להתבלט, ואתם ממש לא צריכים להתעסק במה שאתם לובשים. חשוב שתרגישו נינוחים וקלילים, ואל תרגישו צורך להרכיב משקפי שמש מפוארים או אוזניות מרהיבות כמו חלק מהמשתתפים. וודאו שיש לכם קפוצ’ון או סווטשרט עם שרוולים ארוכים, כי יכול להיות לכם קר עם המיזוג בחדר הפוקר.
- וודאו שיש לכם חיבור טוב לאינטרנט
אם אתם משחקים בטורניר מקוון, וודאו שיש לכם חיבור חזק לאינטרנט וגבו את עצכם. וודאו שיש לכם מחשב נוסף, למקרה שמשהו ישתבש ומטען.
לסיכום,
טורניר פוקר לא נכנס תחת קטגוריה ‘פוקר למתחילים’. אם יש לכם כוונה להיכנס לטורניר, עליכם לוודא שאתם מוכנים לזה, כי זה כמו לשחות במים העמוקים והסוערים בלב הים.
אם ביצעתם את הריצה היומית שלכם, התקלחתם במים קרים, אכלתם ארוחה קלילה ומאוזנת ופיניתם את לוח הזמנים שלכם ואת המחשבה, אתם בטוח מרגישים נפלא ומוכנים להיכנס לטורניר.
